Zusammenfassung für das Expertengesprächsthema: „Ernährungstipps bei CRPS– inklusive Kochbuch“

Dieses Expertengespräch vermittelt eine kleine Einführung in die theoretischen und praktischen Grundlagen der ausgewogenen Ernährung bei CRPS.

Es wird die Wichtigkeit einer vielfältigen Ernährung in ihrem Alltag besprochen. Weiterhin werden wir zusammen einen kleinen Snack zubereiten.

Der Fokus des Gesprächs wird dabei auf die Ernährungsgrundlagen bei CRPS gelegt. Dabei werden folgende Fragen beantwortet:

• Warum ist es wichtig auf seine Ernährung zu achten, mit CRPS?
• Welche Lebensmittel sind für mich gut?
• Was muss ich tun, um meinem Körper ins Gleichgewicht zu bringen?
• Wo finde ich weitere Unterstützung zum Thema Ernährung?

Während des Expertengesprächs werden wir gemeinsam einen Snack zubereiten. Eine Zutaten Liste für das Expertengespräch erhalten Sie einige Tage zuvor.

Zum Ende des Gesprächs können gerne auch von den Teilnehmern, eigene Ideen zum Thema vorgestellt werden. Dadurch können Sie anderen Teilnehmern helfen und sich gemeinsam austauschen.

Jede/r Teilnehmer/in erhält nach dem Expertengespräch ein Kochbuch per E-Mail. So können Sie in Ruhe die Rezepte ausprobieren.