Heute geht es um euch! Mike, Ilja und Thomas haben alle Hörerfragen gesammelt und sie in drei Themen zusammengefasst: Wechselwirkungen bei mehreren Therapieformen, das Schmerzgedächtnis und Wettermythen.
Bei dem ersten Thema „Wechselwirkungen bei mehreren Therapieformen“ berichtet Mike vor allem von seinen Erfahrungen als Schmerzmediziner und erzählt, wie wichtig die Begleitung von einem Schmerztherapeuten bei dem Einsatz von verschiedenen (medikamentösen) Therapieformen ist und warum man unbedingt Schritt für Schritt eindosieren sollte. Auch Thomas, als Peer-Coach und Betroffener, kann Mike nur zustimmen und appeliert auch nochmal, dass ein Abstimmen mit einem Schmerztherapeuten extrem wichtig ist. In seiner Tätigkeit bei Routine hat Thomas viel Kontakt mit Patienten und ist oftmals geschockt, welche Kombinationen von Medikamenten eingenommen werden.
Zu Beginn des zweiten Themas „Schmerzgedächtnis“ gibt uns Mike zunächst einen Einblick in die Entstehung von einem Schmerzgdächtnis und räumt mit Mythen auf. Sehr bildlich vergleicht Mike, das Erlernen von Schmerzen mit dem Erlernen von einem Instrument und erklärt, warum man Erlerntes schwer vergessen / löschen / verlernen kann. Es gibt aber durchaus die Möglichkeit Neues zu erlernen und man hat damit die Möglichkeit das Schmerzgedächtnis ‚überspielen‘ zu können.
Zum Schluss räumen Mike, Thomas und Ilja noch mit „Wettermythen in Bezug auf Schmerzen“ auf. Der Podcast wurde Anfang Februar 2021 aufgezeichnet, zu einem Zeitpunkt, wo wir in ganz Deutschland -10 Grad erlebten. Thomas erzählt, wie extreme Wetterlagen ihn immer wieder aus der Bahn werfen und wie sich die Kälte auf die Phantomschmerzen auswirkt. Mike berichtet im Gegenzug, wie Nerven auf Wetterlagen (Kälte- und Hitzeempfinden) reagieren und welche Reaktionen entstehen können. An Hand von einer Studie zeigt Mike dabei, dass sich Nervenschmerzen durchaus abhängig von Luftdruck verändern können.
Habt ihr ähnliches erlebt? Möchtet ihr Kontakt zu uns aufnehmen? Schreibt uns gerne eine Mail an podcast@routine.health Wir freuen immer sehr über Feedback. Wenn euch der Podcast gefallen hat, dann gibt uns gerne eine 
Bewertung bei itunes. Auch ist der 3 Köpfe | 5 Beine Podcast jetzt bei Spotify verfügbar.
Der Beitrag Folge 08: Hörerfragen beantwortet – Wechselwirkung, Schmerzgedächtnis und Wettermythen erschien zuerst auf Routine – Digitales Nachsorgekonzept bei CRPS, Phantomschmerzen und Hand Rehabilitation.